가볍고 잡기 쉬운 고무공 (부드러운 재질, 농구공보다 작은 크기)
농구 골대 또는 바구니 (안전하고 안정적인 높이에 고정)
점수 기록판 및 펜
어르신들이 앉을 편안한 의자 (던지는 위치 지정)
. 도입 (5분):
어르신들을 편안하게 앉히고, 오늘 활동에 사용할 고무공과 농구 골대를 보여드리며 활동을 소개합니다.
**"오늘은 우리가 멋진 농구 선수가 되어 볼 거예요! 누가 가장 정확하게 골을 넣는지 겨뤄볼까요?"**라고 말하며 흥미를 유발합니다.
2. 본 활동 (20분):
A그룹 맞춤 난이도 설정 (경쟁 유도):
팀 대결 (권장): 어르신들을 두 팀으로 나누어 제한된 시간이나 횟수 안에 더 많은 점수를 얻는 게임으로 진행합니다.
던지는 거리 조절: 어르신들의 신체 능력에 맞춰 적절한 거리를 설정하여 도전 의식을 줍니다.
요양보호사 역할:
게임 규칙과 점수 계산 방법을 명확하게 설명합니다. (예: 골인 시 10점, 링 맞고 들어갈 시 5점 등)
공을 던질 때 자세 교정과 안전 관리를 돕습니다.
골이 들어갈 때마다 **"와! 나이스 슛!", "정말 대단하세요!"**와 같이 큰 소리로 칭찬하고 하이파이브를 유도하며 활발한 분위기를 조성합니다.
공을 신속하게 주워 드리며 흐름이 끊기지 않도록 돕습니다.
3. 마무리 (5분):
총 점수를 합산하고, 우승한 팀 또는 어르신에게 축하의 박수를 보냅니다.
**"오늘 멋진 농구 실력을 보여주셔서 감사합니다! 다음에도 신나는 스포츠 활동 함께 해요."**라고 말하며 활동을 마무리합니다.
