목표:
상지 근력 및 협응력 증진
인지 및 주의력 향상
정서적 교감 및 사회적 상호작용 강화
준비물:
밝고 큰 풍선 (둥글고 튼튼한 재질)
여분의 풍선 (터졌을 때 교체용)
의자(앉아서 할 수 있도록 배치)
음악(도입/종료용, 분위기 조성용)
진행 단계:
1. 어르신 모시기
어르신들의 이름을 부르며 각 층의 프로그램실로 천천히 모심
휠체어 사용 어르신, 보행이 불편한 어르신은 개별적으로 도움 제공
프로그램 장소에 앉기 편한 의자를 원형 또는 일렬로 배치
2. 풍선 나눠드리기
어르신 한 분씩 풍선을 손에 쥘 수 있도록 나눠드림
“이 풍선은 아주 가볍고 말랑말랑해요~”라고 말하며 친숙하게 느끼도록 유도
풍선이 무서운 분은 바람을 적게 넣거나 색을 조절하여 제공
3. 풍선 터뜨리기(선택 활동)
일부 어르신이 원하거나 가능할 경우 풍선을 손으로 ‘팍’ 터뜨려보게 함
감각 자극과 스트레스 해소에 도움이 됨
풍선을 터뜨리는 소리에 민감한 어르신은 참여 제외 또는 미리 설명 후 배려
4. 풍선 배구 놀이
풍선을 천천히 어르신들에게 던지고, 받으며 순서 없이 자유롭게 놀이 진행
“하나, 둘~ 받으세요!”, “와~ 잘 받으셨어요!” 등 말로 참여 유도
풍선은 부드럽고 천천히 움직이기 때문에 안전하게 활동 가능
어르신 두 손을 잡아 함께 풍선을 올려주는 방식도 좋음
좌식 또는 휠체어 상태 그대로도 충분히 참여 가능
5. 칭찬과 동기 부여
잘 받으시거나 치실 때마다 크게 칭찬
“너무 잘하셨어요~!”, “손이 정말 빠르시네요!”, “우와~ 최고예요!”
어르신들끼리 웃고 박수 치며 서로 격려할 수 있는 분위기 조성
